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barbabietola sottovuoto bene?

Inviato: gio ago 27, 2009 11:14 am
da samy86
ciao a tutti... volevo un'informazione...... volevo variare l'alimentzione delle mie thh e avevo letto di darle della barbabietola... solo che non avevo letto che c'era scritto barbabietola in foglie.. e per sbaglio ho preso la barbabietola rossa (quelle sotto vuoto cotte a vapore) per caso vanno bene lo stasso o fanno male?

Re: barbabietola sottovuoto bene?

Inviato: gio ago 27, 2009 11:51 am
da Ale
Troppi carboidrati (amido) e poca fibra; perĂ² non ne conosco il rapporto calcio/fosforo (ma credo sia sfavorevole al calcio).
Quindi evita. :wink: